آشنایی با اصول سنگ نوردی در سالن

سنگ نوردی در سالن یک ورزش مهیج و رقابتی است که به افراد کمک می کند تا استقامت خود را در شرایط کنترل شده افزایش دهند. قبل از آنکه به صخره های کوتاه سالن چढ़ید، آشنایی با اصول اساسی این ورزش ضروری �

زودپز فلورانس یه محصول خارجیه که مدتیه در بازار ایران رواج پیدا کرده. این زودپزها در اندازه‌های متنوع موجوده و به شایعه شده که کیفیت خوبی دارن. اما آیا ارزش خریدن داره؟ این موضوع بستگی به علاقه